『食』を勉強中。。。

「食」に関する事を勉強していきます。「育児日記」も書きます。

また新しい本

また新しい本読んでます。

 

アドラーをじっくり読む (中公新書ラクレ)

アドラーをじっくり読む (中公新書ラクレ)

 

 

序章には、アドラー心理学に対するよくある誤解について解説されていて勉強になります。

 

出産して1年経ち、そろそろ以前の多趣味でオタクな自分を取り戻そうと、とりあえず6月から毎日読書を目標に始めて、毎日本を読むのは日課になりました。

7月からは毎日1分は絵を描くのを目標にしてます。

最近そういえば音楽を全然聞いていないのを思い出したので、音楽も毎日聴こうと思います。

リチャードクレイダーマンとか聞きながらレモングラスティー飲んで優雅にお茶したい。

 

今後の目標は、

6月…読書習慣

7月…1分以上絵を描く習慣

8月…10分体操&ストレッチ

9月…1日10分以上資格の勉強

 

こんな感じで色んな事をちょっとずつ習慣化していきたいです。