『食』を勉強中。。。

「食」に関する事を勉強していきます。「育児日記」も書きます。

風邪が治ってきた

子どもと同時に風邪引いてしまって1週間。

ようやく風邪の症状は収まってきた。

私の体力も子どもの体力も回復してきたので、少しだけ育児に余裕が出てきた。

なので、6月の目標を設定してみた。

●毎日読書(1日10P以上)

スマホ使用時間を抑える➕スマホ使用時間についての自分ガイドライン作成!

●体重-2kg

 

目標は毎日確実に達成できそうなものにして、3つに絞りました。

これでとりあえず6月は頑張っていこうと思います。