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『食』を勉強中。。。

「食」に関する事を勉強していきます。

初めて食べたコールラビ

先日、実家から貰った不思議な野菜を食べました。

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玉ねぎ?

いや、ブロッコリーみたいな感じでした。

 

葉は落とし、周りの皮を剥くと、

中身はブロッコリーの芯みたいな身があるので、それを千切りにします。

できれば水に5分くらい浸してから、水気を切ります。

 

生で食べられます。

サラダにどうぞ。

 

ちなみに

味はブロッコリーの芯みたいでした。

 

どこに売ってたんだろう?

実家からもらったって事は、知らずに食べていたのかもしれないけれど、食べた記憶がありません。

 

栄養価はこちらに載っています。

コールラビの栄養価と効用:旬の野菜百科

 

この世にはまだ沢山の食材があるので、また新しい食材に出会いたいです。

そして、調理法や栄養価なども学びたいです。

 

 

 

 

新しいクイックルワイパー

前から欲しかった、新しいクイックルワイパーを買いました。

http://www.kao.com/jp/corp_news/2016/20160713_002.html

 

本体がゴム状になり、うずまき型になっています。

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床によくフィットして、ゴミが以前より取れていると思います。

 

ただ、ゴムなので、耐久性が心配ですね。

日が当たるところには置かないようにしたいです。

 

 

 

食アド2級勉強&ダイエット4日目

食アド2級のテキスト勉強がもうすぐ終わります。

終わったら即過去問へと移りたいです。

そして、過去問やりながらテキスト見直し、重要単語にチェック…てな感じで進めたいです。

 

あと、ダイエットを始めました。

始めて4日目。

3日坊主の壁をなんとか突き破りました。

何のダイエットかと言うと、そりゃあもう王道中の王道の、「運動」によるダイエットです。

本当に深刻な運動不足による肥満に突入したので、なんとか運動不足解消して痩せたいですね。

8月に、高校の同級生の結婚式行くんですが、着ていく服がキツい…というのを、本当にどうにかしたいです。゚(゚´Д`゚)゚。

 

そして、食生活アドバイザーとか言う検定を受けようとしている人間が肥満とか、お恥ずかしい限りです(^^;;

まず自分の食生活やら運動不足やらをなんとかしろと言う突っ込みが飛んでこないように、夏までに本気で痩せます。

毎日1時間くらい汗だくで運動していますが、このまま夏まで頑張ります。

 

家の大掃除が終わったから、

最後の仕上げに、

自分の体の脂肪の大掃除頑張ります。

 

 

 

*追記*

ただいま11代目です。

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はねろ!コイキング

とんでもないアプリゲーが配信された。

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 公式が病気www

近況

●食アド2級の勉強中。

●大掃除完了

●「進撃の巨人」最新刊まで読了。

●家事の時にヒップホップを流すとなぜか捗る不思議。あのリズムは作業用BGMとして何か秘密があるに違いないとかなんとか。家事ごとに捗る音楽ジャンルを追究してみたくなった昨今。

●手に発疹ができたが数日で完治。原因不明だがおそらく毛虫(^^;;

●万年筆ペリカーノジュニアとプレピーを購入。

●暑いので麦茶解禁。

●今年の母の日は、折りたたみ正座用椅子と作成依頼されていた住所記載の消しゴム判子。

●「アライアンス・アライブ」予約完了

●高校&大学の同級生の結婚式行くので本気のダイエットを始める。

●知人に博論を頂き、内容をまとめながら読み途中。

ポケモンコマスター、初のハイパーリーグ昇格。

 

【今後の目標】

●食アド2級合格

●swiftの勉強再開

●ダイエットで運動の習慣づけ

●ダイエットで痩せる&市民マラソン参加できそうな体力に戻す

●絵の勉強の継続

●調理&関連知識の向上

ミミッキュのぬいぐるみのゲット(ただいま悪しき転売ヤーの買い占めにより品切れ中。再入荷待ち)

●万年筆はこれ以上増やさない

●たくさん本を読む!!

 

以上です。

 

ポケモンコマスター ハイパーリーグ昇格

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ポケモンコマスター

ハイパーリーグ昇格しました。

まぁ、すぐランク落ちしそうだけど…(笑)

 

無課金でマスターリーグまで行けるかな?

 

無料で貰える宝石でちまちまガチャ引いて

テラキオンとか諸々の強いポケモンが手に入れば行けるかも。

 

まぁ、のんびり楽しむとします。

食べ物系メモ帳

先日、文具屋で見つけた、

食べ物系のミニメモ帳です。

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可愛くて使えない(^^;;