『食』を勉強中。。。

「食」に関する事を勉強していきます。

気をつけよう

 

ほんとに頭おかしいやついるから、気をつけようと思います。

バースプランってなんだよ

バースプランを書くことになりましたが、

バースプランってなんだよって思います。

 

バースプランとは、

簡単に言うと、

出産する際の希望を書くものです。

夫の立会い希望とか、

考慮して欲しい事を書きます。

 

いやいや「出産計画書」でいいじゃん。

わざわざ横文字にするのは何でだろう。

 

外国から来た言葉で、日本語訳しにくい言葉ならまだ分かるけど、

バースプランて、簡単に日本語にできるような言葉でしょうが。

カッコつけた洒落た名前付ければいいと思って〜‼︎

 

って、ふと思った次第です。

 

 

だらだらしようよ妊娠後期

妊娠週数が後期となり、いよいよ入院する準備を始めたりしている。

体は重い。

体重は自己最高新記録を更新し続けて、膨れてきた腹で足元が見えない。

歩行の一歩一歩にさえ注意を払い、特に段差のある所は、足をやや高めに上げるようにして乗り越える。

何をするにも動作が遅くなる苛立ちはもはや無くなり、素早く動くという事を忘れた。

 

買い物は、せっかちな客に後ろから急かされる事もなく、店内を忙しなく動く客にぶつかる心配もない、閑散とした早朝の店舗でのんびりと済ませるようにしている。

 

テレビは、朝食が終わってしばらくしたら消している。

何度も何度もしつこく同じようなニュースが繰り返し流れたり、気分が悪くなるような事件について長時間解説が始まるとうんざりしてくる。

自分で必要な情報を読むのは苦ではないのに、取捨選択しない情報が延々と流れてくるのを聞いたり見たりするのはすごく苦痛だ。

特に、気分が悪くなるような類のニュースは、1度聞いたらもうお腹いっぱいだ。

詳細を知りたければ文字だけでいいし、コメンテーターや芸能人たちの討論会は別にいらない。

 

妊娠中や育児のアドバイスはありがたい。

けれども、最終的にそのアドバイスをどう受けとめるかどうかは自分の責任である事を忘れてはいけない。

あの人がこう言っていたからこうしよう、というのは間違っている。

素直にアドバイスを聞くことは大事だけれど、そのアドバイスが自分にとって有用かどうか判断するのは自分だ。

重要なのは、アドバイスをくれた方の年代、家族構成、職業、地域、住環境、考え方などを考慮することである。

また、アドバイスを有効活用するために、自分自身でもある程度の知識を得ておくことも必要だ。

必要な知識を全て他人任せにして、失敗すれば他責にするというのは無責任である。

簡単に情報を得られる時代だが、その情報が正しいかどうか、自分にとって有用かどうか判断するのには時間がかかるという事を忘れてはいけない。

 

そんなことを考えながらだらだらする。

家事をして、買い物をして、昼寝して、読書して、ゲームして、勉強して、うろうろしたりする。

今日も、16時までは読書して、それから洗濯物をたたんで、夕飯作りして、終わったらまた読書をするつもり。

夜は夫と夕飯を食べながら、くだらない番組を観てゲラゲラ笑い、お風呂に入って寝るつもり。

妊娠後期にもなると、くだらない悩みなどは無くなり、くだらない苛立ちも無くなり、気分の浮き沈みもなく、精神だけは、妊娠前のふつうの自分に戻ってきたように思う。

人間の適応力はすごい。

 

追記

●大体において、アドバイスをくれた人が責任を取ってくれるわけではない事を自覚すべき。

家で気軽にステーキ

まだまだ肉より野菜の方が高い。

野菜は高級品だなぁ、ということで

豚肩ロースステーキを食べました。

 

我が家の肩ロースステーキ定食

●豚肩ロースステーキ150g

●宮城の新米

●にんじんのグラッセ

ブロッコリー

●コーン

●たまねぎともち麦スープ

 

副菜含め、1食約400円也

十分高級な夕食でした。

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安かろう悪かろう

もうすぐ主婦歴2年になります。

まだまだ新米主婦で経験は浅いですが

お金の使い方だけは大分成長したのではないかと思います。

 

心がけるのは

「安かろう、悪かろう」

ということ。

安くても品質の良いものはたくさんあるし、逆に、高くても品質の悪いものもあります。

しかし、大抵は、物の相場が分かってくると、相場より低いものというのは、品質が悪い事が多いです。

 

自分が使用する上で求める品質が確保されているなら、

安いものでも構いませんが、

安全性や機能性を求めるならば、

相場より高いものを買うべきです。

 

また、品質の良いものが増えて欲しいと願う時は、質の高い生産者に対して、それなりの対価を支払うという意識も必要だと思います。

 

生産者のコストカットの背景が、理にかなったものなら良いのですが、

理にかなった理由でのコストカットでないならば、

ひたすら安いものばかりを選んで買う消費者自身が、

「安かろう、悪かろう」を増やす一員になってしまうことを自覚しないといけないと思います。

 

【まとめ】

★安いものは、最低限の機能性である事を納得した上で購入する。

★安全性、機能性を求めるなら、それなりの相場のものを購入する。

★良い生産者には、ちゃんとした対価を払う。

 

 

【追記】

品質の良いものを買う意味

★品質の良いものを買うことは、返って節約になる事が多々あります。それは、品質の良いものは長持ちで、壊れても修理が可能である場合があるからです。また、機能性が高く、快適な生活になるのでストレスが少ないです。

★主婦になってから思うことは、この世で1番の節約法は「健康でいること」。体が不調になると、医療費がかかるのはもちろん、体の不調により人件費のかかる外部サービスを利用する事が多くなり、多額のお金がかかります。

また、精神的な不調になると、ストレス解消に余計なお金を使う事が増えてしまいます。

健康で、医療費がかからない、自分で出来ることは自分でする事ができるというのは、それだけで節約につながります。

 

 

マイペース

妊娠8カ月になってから、とても疲れやすくなりました。

休日なので、ゆっくりと8時に起き、洗濯のスイッチを押して朝ごはんの支度。

洗濯物を干し、疲れてしまい、休憩。

朝ごはんの皿を洗い、お昼ご飯の下ごしらえ。

床掃除をしたら、休憩。 

11時ごろ、酷い睡魔で、12時アラームで仮眠。

12時に起きてお昼のお米セットして、また仮眠。

13時にお昼ごはん。

こんな休日です。

 

午後は目が覚めて散歩できるのですが、散歩も30分くらいしたら、少し休憩しないとしんどいです。

冬の間、妊娠は寒さから子どもを守るために、血液がお腹に集中するようで貧血になりやすいらしく、無理しなくていいやと、休み休み動いているような感じです。

 

妊娠週数、季節、個人差、いろいろあるため、ほかの妊婦さんがどう過ごしていたかなどは、あまり参考にはしていません。

 

特に、アクティブな人というのは、他人にもアクティブさを求める人が多いので、

憶測ですが、だらだらしていたらダメだよーというようなアドバイスをしそうなのです。

それを真に受けて、頑張り過ぎたりしたくないので、私はマイペースにいこうと思います。

 

ねこはんこ彫ってました

ちょっとした体調トラブルで、

1〜2日、自分的には元気なのに

自宅で安静することになり、

ヒマなのではんこを彫っておりました。

 

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二箇所、消しゴムが削れてしまった所があり、

ボンドで貼り付けて修正しております。

 

まだまだ未熟者なので、

練習しないといけませんね。